Copii și cadouri de Crăciun: ca în fiecare an, pentru cei mici, sosește momentul mult așteptat de a scrie o scrisoare lui Moș Crăciun. Un ritual care ar trebui să fie plin de magie, care totuși riscă adesea să se transforme într-o listă de jucării și dorințe să devină realitate.
Dar satisfacerea tuturor cererilor copiilor și umplerea lor cu cadouri este într-adevăr modalitatea corectă de a-i face fericiți?
Se pare că nu. Și într-adevăr, chiar dacă cu cele mai bune intenții, părinții riscă să aibă efectul opus, adică să submineze stima de sine a celor mici, făcându-i mai puțin siguri și transmițându-le mesajul greșit.
Cum se inversează cursul? Am intrebat-o pe dr. Evelina Molinari, psiholog si psihoterapeut la Humanitas Medical Care.
Copii și cadouri de Crăciun: o scrisoare de scris împreună
Prinși într-o viață agitată, uităm adesea că până și ritualul scrisorii poate avea o mare valoare din punct de vedere educațional și emoțional.
«Să așez lângă copii să scrie scrisoarea cu ei poate fi o oportunitate importantă pentru părinți – explică dr. Molinari – de fapt, pe baza vârstei copiilor, le permite să împărtășească nu doar moment dar și gândurile și emoțiile pe care le trăiește copilul. Ar putea fi atunci o oportunitate de a primi și împărtăși chiar și fanteziile lor cu cei mici.Magia Crăciunului este strâns legată de dimensiunea magică a copilăriei, dimensiune care are o semnificație evolutivă foarte importantă. În perioada Crăciunului, ritualuri precum scrierea scrisorii, împodobirea bradului, recrearea atmosferei de sărbătoare, îi permit copilului să experimenteze din plin această dimensiune fantastică care este adesea utilă și necesară și pentru a-l ajuta să facă față aspectelor mai obositoare ale vârstei sale» .
Ajută copiii să-și formeze recunoștința
Nu numai atât, ajutarea copiilor să scrie scrisoarea poate fi și ocazia potrivită pentru a-i obișnui să practice o practică, care este din ce în ce mai importantă astăzi.
«Scrisoarea poate fi și un moment pentru a-i învăța pe copii să-și exprime recunoștința – subliniază psihoterapeutul – Este un concept fundamental, mai ales în acest moment social și istoric: înainte de a cere, învață să mulțumești și să te simți recunoscător recunoscând ceea ce aveți. Fie că este puțin sau mult: este bine să le explici copiilor că întotdeauna sunt cei care vor avea mai mult dar sunt și cei care au mai puțin.
Scrisoarea nu este o temă
«Ai grijă, de asemenea, să nu trăiești scrisoarea ca pe o sarcină – recomandă Dr. Molinari – Astăzi se acordă o mare importanță performanței, totuși trebuie să ne amintim că copiii experimentează dimensiunea fantastică a Crăciunului și prin această dimensiune pot scoate la iveală emoțiile lor. Este de la sine înțeles că atunci când apar emoțiile suntem mai puțin precisi, se pot face greșeli: important este ca părintele să înțeleagă mesajul scrisorii și nu atât precizia”.
Copii și cadouri de Crăciun: cum să gestionați cererile
Marea temă astăzi este și aceea a abundenței excesive de daruri. De fapt, copiii sunt adesea inundați de jucării de Crăciun și consideră că este normal să primească tot ce le cer în scrisoare. Cum poate fi evitată această tendință?
«La cei mici te poți gândi să-ți stabilești o serie de cadouri – răspunde expertul – în timp ce cu cei mai mari poți începe să vorbești despre valoarea banilor.Pe scurt, în funcție de vârstă, părinții pot antrena copiii în capacitatea de a alege, ceea ce presupune și să știe să renunțe, și îi pot învăța să prețuiască atât lucrurile, cât și banii».
Nu numai atât, există și o temă importantă asupra căreia părinții sunt invitați să reflecteze și față de care, astăzi mai mult ca niciodată, copiii sunt foarte sensibili: și este atenția pentru planetă. „Este deci bine să îi ajutăm pe copii să înțeleagă care pot fi consecințele primirii prea multe cadouri – explică psihoterapeutul – în ceea ce privește produsele de eliminat și alegerile mai durabile”.
Rolul de izolare al părinților
«Pentru a încerca să stăvilim abundența de cadouri este bine să dedici timp copiilor, ajutându-i să se concentreze pe ceea ce își doresc cu adevărat, care pot fi cu adevărat cadourile potrivite – continuă expertul – predând mereu bucuria de a dărui . În cele din urmă, părintele trebuie să aibă un rol de izolare.
Prea multe cadouri pentru a potoli vina
Adesea părinții au tendința de a oferi copiilor multe cadouri și pentru a le potoli sentimentul de vinovăție. Pentru a încerca să pun un petic pe cei care trăiesc ca neajunsurile lor. Dar ajungând să facă o dublă greșeală.
«Trebuie să ne amintim că astăzi mai mult ca oricând cel mai mare dar pe care îl putem face copiilor noștri este timpul – subliniază dr. Molinari – care nu este cel marcat de ceas ci este un timp mental și fizic selectat. În care să împărtășești cu adevărat spațiu și interes cu copiii. Și asta dintr-un motiv care este atestat și la nivel clinic: cadourile sunt uitate, în timp ce schimbul emoțional și împărtășirea cu părinții creează amintiri care nu vor dispărea niciodată tocmai pentru că sunt mult mai semnificative emoțional”.
Copii și cadouri de Crăciun: de ce să evitați bătăile de mâncare
Înainte de a satisface toate solicitările copiilor, este mai bine să încerci să reflectezi asupra efectelor departe de a fi pozitive ale acestor excese de Crăciun
«Există cercetări specifice care au evidențiat consecințele negative ale acordării prea multe cadouri copiilor – explică dr. Molinari – De fapt, cadourile sunt gesturi și ca atare poartă o învățătură. Fie că este vorba de Crăciun sau de orice altă ocazie, acoperind un copil cu cadouri, mesajul pe care riști să i-l dai este că ceea ce umple relația, timpul și spațiul sunt doar obiecte. Acest lucru afectează inevitabil psihicul: copilul va fi condus să caute acele emoții pe care obiectul le provoacă, emoții care oricum se estompează rapid, lăsând nevoia de a trece la încă un obiect și generând un cerc vicios. Momentan este adevărat că în fața atâtor cadouri are loc o explozie de fericire dar atunci este nevoie doar de sațietate”.
O mulțime de cadouri, dar mai puțină stima de sine
Nu numai atât, ar părea să existe și o corelație între stima de sine/fericire și posesiunile materiale.
«De foarte multe ori este o relație inversă. – precizează expertul – Copiii care au mai puține bunuri materiale, dar care pot conta pe relații semnificative cu membrii familiei și semenii lor, de foarte multe ori au un nivel mai ridicat de stima de sine, sunt mai sensibili, altruiști și înclinați să împărtășească. De asemenea, par mai puțin geloși și mai puțin posesivi. Acest lucru se datorează faptului că nu prezintă legare selectivă de obiecte. Unii oameni demonstrează apoi o capacitate mai mare de a recunoaște valoarea dăruirii și o empatie mai mare. Dacă, pe de altă parte, nu experimentezi relații semnificative și rămâi legat doar de un singur obiect, îți este mai greu să intri în relații cu cele mai semnificative emoții ale tale și cu ceilalți. Mai ales într-o fază delicată precum cea în care se structurează identitatea personală”.
Copii și cadouri de Crăciun: cum să explici că nu poți primi totul
De unde să începi atunci să-i înveți pe copii că, de Crăciun, dar nu numai, nu poți obține întotdeauna tot ce îți dorești?
«Părintele, chiar și în această perioadă a anului, are un rol fundamental, acela de a fi îndrumător și educator - explică dr. Molinari - Conducerea la creștere la nivel, nu doar intelectual și moral, ci șiemotivo. Un subiect foarte drag nouă astăzi pentru a răspunde uneia dintre cele mai mari nevoi ale comunității noastre: a ști să ne recunoaștem și să fim alături de emoțiile și stările noastre emoționale. De multe ori dificultatea educațională pe care o întâmpină părinții este legată de teama de a nu ști să gestioneze frustrarea și stările emoționale ale copiilor. Trebuie deci să ne amintim că părintele trebuie să acționeze ca model, care oferă momente și nu obiecte”.
De unde să încep?
«Favorizarea momentelor de împărtășire cât mai mult posibil în perioada Crăciunului - conchide psihoterapeutul - gătit cu copiii, realizarea decorațiunilor, pregătirea bradului. asta chiar contează."
