Cântăreața a fost văzută la petrecerea post-Oscar organizată de colega ei Beyoncé și în cele câteva fotografii care rulează pe net arată complet diferit decât ne-am amintit.
Slăbește drastic datorită unei diete și unui antrenament foarte greu, cântăreața a fost, de asemenea, atacată cu înverșunare de fani, care a văzut în ea un campion al formelor curbate. Dar, așa cum a explicat cantautorul britanic, după divorțul de soțul ei, ea și-a pus sănătatea pe primul loc, chiar gândindu-se la copiii săi. A fi supraponderal nu este sănătos. Dar nici nu slăbești atât de repede, susțin detractorii săi.
Totuși, antrenorul său personal brazilian a negat în repetate rânduri bârfele. Scăderea în greutate a fost urmată de medici și specialiști și a implicat o dietă redusă, dar echilibrată.Potrivit Camilei Goodis, Adele nu este acum prea subțire, dar într-o formă excelentă. Guru-ul fitness-ului a declarat că exercițiile de pilates sunt o parte secundară axată pe structura abdomenului și a posturii, în timp ce adevăratul responsabil pentru pierderea puternică în greutate a lui Adele ar fi 90% din dietă. Alimentele cheie? Ceai Matcha, căpșuni, kale, soia și hrișcă. Dar unele vinuri roșii, ciocolată neagră și cafea sunt, de asemenea, permise în planul alimentar, în timp ce alimentele industriale sunt absolut excluse. Prima săptămână este cea mai grea, cu doar 1000 de calorii pe zi și o dietă bazată pe sucuri de legume și fructe.
