Păr gras: cum să-l rezolvi și alimentele care ajută

Sănătate și Psihologie

Păr gras, o problemă care afectează multe femei și este adesea însoțită de un sentiment de jenă. L 'aspect „umed”, gras la atingere, creează destul de multe incomoda. Dar dacă este adevărat că tipul de păr este un fapt constituţional, prin utilizarea produselor și alimentelor potrivite, este posibilă atenuarea producției excesive de sebum care este cauza.

Părul gras: cauzele

«Părul, precum și pielea, sunt determinate de biotip. Acesta din urmă este definit în pubertate. Înainte de acea perioadă glande sebacee, care sunt dependente de hormoni, funcționează doar câteva luni la naștere, mai ales dacă bebelușul este alăptat. După aceea, ei devin tăcuți, se opresc până la pubertate. Aceasta explică de ce bebelușii își păstrează părul curat mult timp: nu au producție de sebum. Biotipul determină atât pielea, cât și părul. Deci, de obicei, oricine are piele grasă are și i păr gras», Explică profesorul Pucci Romano, dermatolog și președinte Skineco.

Poluare și păr gras

„Tot ceea ce suntem expuși, precum poluarea, afectează glanda sebacee. Sa dovedit științific că particule atmosferice, benzen si petrochimice au o activitate comedogenă pe piele. Este de la sine înțeles că părul poate avea aceeași stimulare negativă. Dar nu trebuie să fii un om de știință pentru a fi experimentat personal într-unul mediu curat parul ramane curat mai mult timp. De exemplu, cei care locuiesc într-un orășel fără smog se vor bucura de părul curat mai mult decât cei care locuiesc într-un oraș mare ”, continuă expertul.

Ce produse să alegeți

«Părul este de obicei gras subțire și netedă. Este cu adevărat dificil să găsești un păr gras și creț. Nevoie spală-le în fiecare zi, fara frica. Diferența o face cosmetica. Ca și în cazul pielii, agresiunea trebuie evitată. Șamponul nu trebuie să fie niciodată prea multă degresare, altfel există riscul unui efect de revenire și glanda sebacee, în loc să se calmeze, devine mai excitată. Prin urmare, este necesar să alegeți produse delicate și ecologic cu conținut redus de surfactanți, cu substanțe naturale sau chimie verde, care emulsionează grăsimea și nu stresează glanda sebacee ”, sfătuiește profesorul Romano.

Atenție la zaharuri

„Deși părul gras este o condiție constituțională, puteți avea o agravarea din cauza erorilor cosmetice sau alimentare. În special sunt din evita abuzul de zaharuri rafinate care măresc stimularea insulină care, dacă este în exces, intră în sinergie negativă cu hormoni androgeni care la rândul lor stimulează producerea de sebum în glandele sebacee. Prin urmare, este necesar să încurajăm fibre și alimente întregi„Încheie expertul.