Bunăstarea sexuală: Ziua Internațională este sărbătorită pe 4 septembrie, prin voința Organizației Mondiale a Sănătății OMS. Cu toate acestea, sexualitatea este un aspect încă subestimat nu doar de instituții, ci și în nucleul primar al individului, familia. Să aflăm împreună cu expertul de ce este cu adevărat important să o trăim la maxim.
Bunăstarea sexuală: ce înseamnă
«Bunăstarea sexuală este, în toate intențiile și scopurile, o parte din bunăstarea psihofizică a individului. Nu întâmplător, în limbajul obișnuit, dacă o persoană este foarte agresivă spunem: „Face asta pentru că nu are relații”.Energia sexuală este, de fapt, cea mai puternică pe care o avem la dispoziție. Tocmai din acest motiv trebuie canalizat, altfel se transforma in agresivitate. Sărbătorirea acestei zile înseamnă să ajuți oamenii să își pună întrebări, să descopere modalitățile propriei sexualități”, explică dr. Marinella Cozzolino, psihoterapeut, sexolog clinician și creatorul Dimmy.it, psihologul online 7 zile pe săptămână.
Condiționare socială
«Pentru a vorbi despre bunăstarea sexuală, mâncarea este adesea adusă în joc. Acest lucru se datorează faptului că relația cu sexul este foarte asemănătoare cu relația pe care o avem cu mâncarea. Ambele sunt condiționate social. În ceea ce privește mâncarea, ne temem că mâncând în exces vom ajunge să ne îngrășăm, că vom dormi prost dacă am ingerat anumite alimente și așa mai departe. Acest lucru este valabil și pentru sexualitate. Nu ne întrebăm ce este bine pentru noi, ci ce este bine pentru societatea în care trăim. Sunt prea transgresiv sau prea puțin transgresiv? 12 tocuri în pat? Perfect dacă îmi place, nu doar pentru că mi-a spus prietenul meu.Ne îndreptăm spre starea de rău sexual pentru că ne pierdem spontaneitatea și individualitatea. Trebuie să-ți urmezi instinctul. Orice merge, atâta timp cât vorbim de adulți consimțitori”, subliniază expertul.
De câte ori?
«Vorbim despre „apetit sexual” pentru a descrie dorinta, dorinta. La fel ca la mâncare, sunt cei care ciugulesc, cei care mănâncă normal și cei care sunt buni furculițe. Sunt cei care fac un bis și cei care nici măcar nu își pot termina porția. Se schimbă de la persoană la persoană, dar și în raport cu cuplul. Dacă cuplul este nou format, este posibil să aibă anxietăți de performanță. De aceea adoptă adesea „metoda pentru prima dată prima”. Cei care se simt mai încrezători în sine și cei care reușesc să rămână pe deplin în situația sexuală nu se pot limita la o singură dată, ci o iau de la capăt și merg mai departe, până la 2 sau 3 acte sexuale”, continuă dr. Cozzolino.
Anxietate de performanță
«Se observă foarte mult la tinerii care au mai puține relații decât tații lor, în comparație cu care sunt mai mulțumiți și mai speriați de performanță. Pentru că dacă este adevărat că vârsta primului act sexual a crescut, dimpotrivă, relația cu pornografia este categoric precoce: ei văd imagini pe care cred că ar trebui să le imite. Dar acele imagini sunt realizate de actori profesioniști, cu posibile tăieturi și pauze care nu pot fi reproduse în realitate”, evidențiază expertul
