Coronavirus și blocare: cum să ajute adolescenții să reziste

Sănătate și Psihologie

„În ultimele săptămâni, dacă există un lucru pe care l-am înțeles cu toții, este timpul - chiar și o perioadă de câteva zile - schimbă nu numai moda, ci și credințele și datele despre care până de curând se credea că sunt obiective" începe Matteo Ciconali, psiholog adolescent, care conduce grupuri de instruire pentru părinți și profesori și se ocupă cu psihologia casei pentru hikikomori (auto-prizonieri acasă) în provinciile Milano și Monza Brianza cu proiectul closedincasa.com

Băieții „izbucnesc”

Odată cu trecerea săptămânilor de blocare, Ciconali a remarcat, de asemenea, o transformare a atitudinii generale: „Astăzi, toată lumea, mai întâi adulții, se luptă să găsească resurse psihice pentru a face față sentiment de dezorientare și incertitudine. Este un schimbări continue de dispoziție dar se întoarce în jos. Iar lipsa de perspective a adulților se reflectă în atitudinea copiilor, asupra capacității lor de a rezista in incinta fortata».

Nu au dat greutate „închisorii”

„Când am comunicat copiilor pe care îi urmez în terapiecă nu aș mai fi intervievat în studio din cauza acestui nou virus (pe atunci nu era încă o pandemie, probabil un termen mai înspăimântător), reacția lor a fost mai mult decât orice altceva supărat. Nu o reacție de teamă sau alarmă la un virus invizibil și mortal, ci o reacție deranjantăpentru toată acea serie de consecințe pe care ar fi adus-o situația cu ea ", continuă psihologul adolescent. Motivele pot fi multiple.

Amenințarea părea îndepărtată

"La început nu exista o percepție exactă a situației care se crea în spitale, case de bătrâni, case și puțini oameni fuseseră afectațidoar cei care au fost în contact cu experții au avut o viziune dramatică, dar mai realistă, asupra situației de urgență. Numărul zilnic al celor infectați, sau morții, nu îi determină în mod automat pe oameni să se îngrijoreze cu atât mai mult este perceput ca îndepărtat; și la început niciunul dintre tinerii mei pacienți nu știa de prieteni sau rude care să pună viața în pericol.

Bărbații nu se feresc de riscuri

Percepția pericolului la adolescenți, în special la băieți, este diferită de cea a adulților sau a copiilor, la fel și capacitatea de reflecție. Emoțiile sunt greu de povestit, mai des interpretate.

Șase tipuri de viruși

„În timpul interviurilor mele video” continuă Matteo Ciconali, „mi s-a părut că aș putea cataloga reacțiile și atitudinile băieților cu privire la situație. în diferite tipuri, despre care raportez aici, exasperându-i puțin trăsăturile ".

Reacții pentru a nu gândi

Toate aceste atitudini au un lucru în comun: sunt strategii aproape automate pentru a „gândi mai puțin”. Din motive psihologice și fiziologice, băieții tind să „tacă” gândul, exprimându-și emoțiile cu comportamente, cumva automatizate.

"Aceste strategiile, dacă nu devin prea rigide, servesc pentru a ne proteja de frici și anxietăți, aceleași pe care le-a adus pandemia "continuă Matteo Ciconali, care le enumeră:" Teama de a muri, sau că cei dragi vor muri; teama de a nu ne mai putea îmbrățișa, sau trebuie să respecte ritualuri de curățare scrupuloase, obsesive, paranoice; Acolo senzația de a avea un viitor ruinat, sau de a nu putea avea niciodată o viață la nivelul celei care fusese trăită până acum ».

Frica de adulți este înfricoșătoare

Dar mai influent este încă angoasa legată de incertitudine, să nu aibă referințe, să simtă la mila a ceva mai mare și mai invizibil. Este un sentiment puternic și primar față de care simțim pierdut.

„Mai presus de toate, poate fi tocmai percepția că aceleași anxietăți, aceeași incertitudine adulții locuiesc acolo închise toată ziua în camera de lângă a lor ”, spune Ciconali.

«O senzație care are o valoare de amplificați tensiunile lor: nu sunt obișnuiți să experimenteze evenimente care le domină atât de izbitor figurile de referință (părinții sau bunicii care sunt), forțați ca alții să facă față temerilor lor ”.

4 moduri de a fi protagoniști

„Unii tipi mi-au mărturisit în discuțiile din aceste săptămâni simțindu-se tot mai descurajat și pasiv în comparație cu situația și împreună am venit cu mici trucuri care ne-ar permite să reprezentăm situația nu numai ca spectatori pasivi, ci ca actori:

  1. Astăzi casa noastră poate arăta ca o închisoare, dar (în majoritatea cazurilor) este o închisoare de aur și temporar;
  2. Nu ne-au închis, dar ce ne-am închis, pentru o vreme';
  3. Nu o facem (numai) pentru a evita infectarea, ci (mai presus de toate) să nu infecteze;
  4. Sfârșitul carantinei nu ne va readuce la locul în care am rămas, dar „Începeți din nou”, cu idei noi, cu o atenție mai mare, cu o mai mare smerenie și bunătate.

„Știu că va fi greu atunci”

«Realitatea este că va fi cu siguranță dificilă, din punct de vedere sanitar, economic și psihologic.

Și este deja dificil: pentru cei bolnavi, pentru cei care sunt singuri și suferă de singurătate și fantomele ei, pentru cei care îi au pe cei dragi departe sau au încercat, pentru cei care lucrează în condiții dificile. Asta știu copiii, unii mai mult sau mai puțin în funcție de vârsta lor ", continuă Matteo Ciconali. Poate că nu sunt pe deplin conștienți de asta, așa cum niciunul dintre noi nu o are în astfel de situații fără precedent.

„Nu sunt impenetrabile”

„Prin urmare, cred că este important să transmitem o unitate de scop. Este important să subliniem, de fapt, reiterează Ciconali, „că adolescenții nu sunt monade, nu sunt singularități izolate care trăiesc doar în camera lor mică, ci fac parte dintr-o comunitate. În acest moment mai mult ca oricând, cel familial ».

Articole interesante...