Dacă yoga ar fi un răspuns la aceste vremuri dificile?

Fitness și sport

Totul este impermanent în viață, se repetă întotdeauna în budism. Diferența este însă deciziile. De fiecare dată când ceva este determinat, totul se schimbă. El o știe bine Simona Tarabini, profesoară, director de formare a profesorilor și fondator al BaliYoga.it, una dintre cele mai mari școli din Italia, care are a decis relansarea afacerii. Prin împuternicirea acestuia.

Întotdeauna ridică

„În cele mai dificile momente există doar două opțiuni posibile, trageți înapoi sau aruncați-vă inima peste obstacol: Am decis să investesc ». În timpul blocării, ca multe alte centre, Tarabini a păstrat practica yoga în viață cu platforma interactivă BaliYoga @ HOME. Acum, însă, situația de urgență „a fost suspendată”, ca urmare a investițiilor Covid-19, a decis să iasă „în direct”. Și din multe motive. Nu in ultimul rand angajarea multor colegi care au rămas șomeri.

Yoga este viață

„Investiția îi ajută acum pe mulți profesori din sector să continue să lucreze și mulți practicanți pentru a găsi sprijin pentru a depăși moment de mare incertitudine», Continuă Tarabini, fost manager financiar care, în 2007, a părăsit totul să-ți schimbi viața în Bali înainte de a se întoarce în Italia cu un bogat background spiritual. «Yoga este viață și permite să renunți la frici și să vezi soarele, în orice situație ». Prin urmare, la Milano, pe lângă studiourile Porta Venezia și Wagner, se va naște și unul în Zona Porta Romana, în via Friuli 28, din 14 septembrie. Totul în urma stării de spirit a celebrei insule hinduse.

Fiecărei practici proprii

Yoga îmbrățișează mai multe stiluri. Nu există o practică mai bună decât celelalte, există una care este bună pentru bunăstarea psiho-fizică personală. Printre învățăturile disponibile se numără Yoga dinamică, Ashtanga Yoga, Hatha Flow, Dharma Yoga, Yoga Forrest, Sivananda Yoga, Yin Yoga, Yang to Yin, the Vinyasa Krama, Prana Vashya și meditație. La fiecare alegerea sa.