Ridică mâna dacă nu urăști celulita. O patologie foarte democratică de atunci afectează aproximativ 90% dintre femei, cu diferite grade de severitate. Deși auzim adesea despre asta în termeni de „pată”, în realitate „este un fenomen inflamator difuz care afectează mai multe țesuturi. De obicei, afectează hipodermul, adică cea mai profundă parte a țesutului conjunctiv subepitelial, și apare în timpul dezvoltării hormonale datorită efectului estrogenului ", explică Dr. Tiziana Stallone, biolog nutriționist.
Ce este asta
În jargonul medical se numește paniculopatie edemo-fibro-sclerotică. Afectează mai ales: abdomen, fese, coapse și genunchi, conferind pielii aspectul tipic de coajă de portocală. Zonele afectate par spongioase doar ca aspect, în realitate au un țesut rigid și sclerotic.
„Celulita, pe care am putea-o defini provocator„ Alzhaimerul pielii ”, este un fel de îmbătrânire prematură a pielii care implică și celule stem și țesut conjunctiv mai larg, unde hormoni, substanțe chimice, creșterea radicalilor liberi, reducerea oxigenării, modificarea pH-ului țesuturilor și reducerea activității energiei celulare duc la un răspuns degenerativ evolutiv: „pielea cu coajă de portocală”, explică profesorul Domenico Amuso, specialist în chirurgie generală, medicină sportivă și expert în tehnici de chirurgie medicală și cosmetică.
Principalele cauze
«A-l favoriza este lipsa de oxigen datorată acumulării de grăsimi și stilului de viață sedentar, lipsa alimentelor de protecție și vegetale care, împreună cu hidratarea potrivită, ajută la îndepărtarea stagnării lichidelor și a lipsei de mișcare, capabilă să reactiveze microcirculația », continuă dr. Stallone.
«Vestea bună este că, după vârsta de 40 de ani, pentru o schimbare hormonală care începe înainte de menopauză, hormonii feminini scad și se creează mai puține condiții care favorizează celulita»Explica Daniele Tarozzi, antrenor pentru stilul de viață și antrenor.
Deci, ce să faci pentru a combate celulita? Iată galeria cu decalogul dezvoltat de experții noștri. 
