Odată cu prelungirea duratei medii de viață, femeile petrec acum aproximativ treizeci de ani, egal cu o treime, în menopauză. Menopauza nu mai este privită ca o perioadă de tranziție către bătrânețe, ci din ce în ce mai mult ca un moment de îngrijire a sănătății și de rezolvare a problemelor pe care le presupune adesea noul echilibru hormonal.
Menopauza în sănătate, noii cincizeci
„Noii cincizeci” sunt femei care ajung la vârsta menopauzei într-o bunăstare fizică, intelectuală și psihologică perfectă. Angajați la locul de muncă, în sfera familială și socială, care solicită să mențină o calitate în altă a vieții.Trebuie să fim capabili să răspundem nevoilor lor în materie de sănătate și bunăstare mai ales dacă ne gândim că în lume în 2030 vor fi 1.200 de milioane de femei peste 50 de ani.
Răspunsurile la cele mai frecvente îndoieli despre ginecologie, de dr. Raffaela Di Pace, medic ginecolog, dr. în Fiziopatologia Menopauzei și Consultant Sexolog
Bufeuri, insomnie, depresie: cât durează simptomele?
Bufeurile, schimbările de somn, modificările tonusului dispoziției sunt simptomele care apar devreme. Dimpotrivă, femeile le raportează adesea încă din faza de pre-menopauză. 85% dintre femei raportează bufeurile și chiar 55% dintre ele le simt deja din faza de premenopauză. Apoi cresc în frecvență și intensitate odată cu încetarea ciclului pentru a scădea în timp. Dar cât timp pot dura? De asemenea, este important să știți acest lucru pentru a decide dacă și pentru cât timp să urmați tratamentul.
Studiul privind durata simptomelor în menopauză
Un studiu american (The Study of Women's He alth Across the Nation SWAN Study) în 2015 a evaluat durata simptomelor în timpul tranziției la menopauză, deci începând de la premenopauză, constatând că durata totală la majoritatea femeilor controlate a fost de 7,4 ani în total și 4,5 ani având în vedere data ultimei menstruații.
Terapia de substituție hormonală: întotdeauna sub supraveghere medicală
Există numeroase femei cu simptome relevante chiar înainte de dispariția perioadei și, mai mult, acestea sunt tocmai femeile la care simptomele persistă mai mult și după dispariția perioadei (9,4 ani). De asemenea, se estimează că 25% dintre femei experimentează bufeuri la mulți ani după menopauză.
Aceste date sunt, de asemenea, foarte importante pentru a evalua împreună cu pacientul dacă și pentru cât timp să se supună terapiei, mai ales dacă este hormonală.De fapt, știm că datele pe care le avem la dispoziție indică faptul că o prelungire a stimulării hormonale (prin suplimentarea cu terapie hormonală) la sân determină o creștere minimă a riscului de cancer. Chiar dacă terapiile nu sunt toate la fel ca principiu activ și dozaj, este evident că cu cât durata terapiei este mai lungă, cu atât riscul este mai mare. Prin urmare, este util pentru pacienții care urmează terapie hormonală să-i reevalueze eficacitatea la câțiva ani după administrarea acestuia, poate cu o scurtă întrerupere și numai dacă simptomele sunt încă prezente, continuați să o luați.
Sursa: Avis N.E: JAMA Intern Med. 2015;175(4):531-539. doi:10.1001/jamainternmed.2014.8063
