Sănătatea a revenit. Cel adevărat. Nu cea a unui abdomen plat si putin bronz pentru a impresiona, dorinta de a slabi, ceea ce apare in fata unei oglinzi, simpla estetica lasa loc unei perceptii mai profunde a sanatatii. Nu mai este scara care ia în considerare bunăstarea noastră, ci starea socială, biologică, psihologică, cognitivă și emoțională.
Raportul privind indicele de sănătate 2023
Pandemia COVID-19 a indus o schimbare profundă în conștientizarea individuală a factorilor determinanți ai sănătății. Să încercăm să ne întoarcem la epoca pre-covid și să ne amintim ce definiție am fi dat să ne simțim sănătos, ce parametri am fi observat pentru a ne putea pretinde că suntem sănătoși, iar astăzi, după această nouă conștientizare, observăm ce s-a schimbat.
Literatura științifică, de fapt, ne arată cum fenomenul a afectat dramatic sănătatea mintală a populației și bunăstarea în general, persistând chiar și la multe luni după încheierea vârfurilor de contagiune înainte de a ajunge la o recuperare treptată. Efectul a fost cel al evoluției definiției „bunăstarea”, nu mai percepută ca o simplă formă fizică, ci o dimensiune mentală, fizică și spirituală mai largă. Acolo unde aspectul sănătății mintale devine predominant.
Longevitate și o nouă idee de bunăstare
78% dintre consumatori spun că „bunăstarea este mai importantă ca niciodată” și 40% se angajează în activitate fizică cu scopul de a îmbunătăți sănătatea mintală. Acesta este ceea ce reiese din raportul MindBody Wellness Index 2023, care urmărește o schimbare radicală a viziunii de bunăstare în rândul consumatorilor.
O viziune asupra sănătății pe termen lung
Indexul Wellness 2023 urmărește o schimbare rapidă și radicală din partea consumatorilor. Dacă scopul principal al celor care au practicat activitate fizică în 2021 a fost controlul greutății corporale, în 2023 scopul este să trăiască o viață lungă și sănătoasă.
Ce se înțelege prin longevitate astăzi
Longevitatea, înțeleasă nu doar ca o piatră de hotar personală, ci tocmai ca ani de viață trăiți în sănătate, este o dorință împărtășită de aproximativ 1 consumatori din 3. Aceste date sunt confirmate de faptul că 51% dintre cei intervievați practică o activitate fizică care este funcțională mișcărilor vieții cotidiene. Aproximativ jumătate (47%) spun că recuperarea după exerciții fizice prin stretching și yoga este o prioritate.
Dorința de sănătate pe termen lung din perspectivă transdisciplinară este, așadar, întărită, așa cum ne propune de ceva vreme literatura științifică. Mintea și corpul sunt asociate cu contextul spiritual și de mediu.
Femei, comunitate și tineri
Imaginea care prinde contur este aceea a dorinței de a împărtăși și de a participa. De fapt, 43% dintre consumatori spun că comunitatea este o parte foarte importantă a experiențelor de wellness. Aceasta este însoțită de dorința pentru o comunitate feminină.
Aproximativ 4 din 10 femei preferă sălile de sport sau centrele de fitness numai pentru femei, iar 35% cu vârste cuprinse între 18 și 50 de ani își organizează antrenamentul în funcție de nevoile care decurg din ciclul menstrual. În cele din urmă, există și impulsul grupelor de vârstă mai tinere.
Generația Z și Millennials par a fi generațiile care cheltuiesc cel mai mult pentru bunăstare, dintre care mai mult de un sfert spun că se concentrează pe bunăstare pentru a se simți conectat cu alți oameni.
Referințe: https://www.nature.com/articles/s41598-022-22994-4Sec17 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21309708/ https://brand. mindbodyonline.com/m/633f71833321aa35/original/Averta-IHRSA-Deck-smaller.pdf
Cine sunt autorii
Gianluca Pistore
Comunicator științific, Gianluca Pistore este autorul bestseller-urilor „Coronavirus: al treilea război mondial este împotriva unui dușman invizibil”, introducere de prof. W alter Ricciardi, „Virusul care nu a existat”, Prefață de prof. Silvio Brusaferro, președintele Istituto Superiore di Sanità și „Manual de auto-apărare verbală de la teoreticienii conspirației”, cu prefața lui David Puente, Open și prof. Guendalina Graffigna. În fiecare zi vorbește despre știință și prevenire pe rețelele de socializare unde este urmărit de peste cincizeci de mii de oameni. Este președintele Asociației MelanomaDay cu care organizează conferințe, burse și donează mii de vizite de screening dermatologic.Gianluca Pisgore Site: gianlucapistore.it/
Nicola Marino
Cu experiență în domeniul sănătății, dr. Nicola Marino desfășoară activități de cercetare cu grupul elvețian Women's Brain Project în domeniile longevității și inteligenței artificiale.Fost consultant politic în domeniul sănătății digitale și al longevității, Marino este autorul a numeroase publicații științifice. Cu stagii la Harvard Medical School și Dana Farber Cancer Institute din Boston, este membru al Comitetului Științific al Asociației Italiene de Sănătate Digitală și Telemedicină (AISDET), precum și fost consultant pentru compania americană He alth Catalyst. A desfășurat activități de jurnalism științific pentru mass-media internaționale și naționale precum CFI.co, IlSole24Ore, Corriere Della Sera, Millionaire, Rai1, SkyTG24, pentru a numi câteva.
