În ciuda unui decret legislativ care interzice ieșirea din casă, cu excepția motivelor strict necesare, și că regiunile individuale adoptă măsuri ad hoc pentru a face față situației de urgență globală de la Coronavirus,sunt încă prea mulți oameni care încalcă interdicția în fiecare zi pentru a practica sporturi în aer liber.
Ce spune legea
Conform celor citite pe site-ul Guvernului: "Activitatea motorie în aer liber este permisă numai dacă se desfășoară individual și în vecinătatea casei. Este obligatoriu să respectați distanța de cel puțin un metru față de orice altă persoană. Adunările sunt întotdeauna interzise ”. Cu toate acestea, permis sau nu, este clar că pericolul există. Și nevoia individului, care se transformă într-o dependență reală, riscă, de asemenea, să dăuneze comunității.
Ce se întâmplă în timpul alergării
„Chiar dacă activitatea fizică este unul dintre cei doi piloni ai stării de bine, chiar acum trebuie să rămâi acasă și să te antrenezi acasă. De asemenea, este interzis să ieșiți la plimbare. Cine o face este scos în afara legii. Dacă o persoană începe să alerge, hiperventilează. Aceasta înseamnă căcantitatea de aer care intră și iese din plămâni crește în unitatea de timp de 4 - 5 ori și mai mult, în funcție de intensitatea activității fizice. În acest fel, chiar și un metru, un metru și jumătate, indicat ca distanță de siguranță, poate să nu fie sigur ”, explică profesorul Marcellino Monda, director de dietetică și medicină sportivă la Universitatea din Campania,„ Luigi Vanvitelli ”.
Instruire acasă în timpul Coronavirusului: inițiative gratuite, aplicații și site-uri utile
Dependență și abstinență
„Cu toate acestea, în ciuda pericolului și a interdicțiilor, este dificil ca această regulă să fie acceptată de cei care, în vremuri de pace, își construiesc întreaga zi pe a fi în sala de gimnastică”, continuă expertul. În multe cazuri, sportul devine o adevărată dependență și, ca atare, «este un sindrom psihosomatic care aduce cu sine simptome de sevraj. În formă acută severă, abstinența se realizează atunci când sportul nu se practică. Acesta este motivul pentru care oamenii contestă autoritatea și se pun în pericolul unei infracțiuni ", explică profesorul Massimo Di Giannantonio, ales președinte al SIP, Societatea italiană de psihiatrie.
