Un asediu
Răspândit în lume încă din 1982 în Vhs. Apoi decantat pe DVD. Apoi, așa cum se întâmplă în marea cultură a dreptului liber care a apărut odată cu apariția internetului, răspândit în fragmente pe youtube. De asemenea, în blocuri de o oră de exerciții. A nu profita de acest rezervor ar fi o prostie. Singura limită este limba engleză, care poate fi ușor depășită - sperăm - prin studierea videoclipurilor de câteva ori. În plus, există cineva atât de dispus să dorească să aibă grijă de machiaj și machiaj pentru sesiunile de grup online, atunci când există lacuna unui antrenament privat?
X
Aveți o conexiune la internet, prin urmare, nu mai rămâne decât să faci spațiu în sufragerie și să urmezi instrucțiunile lui Jane.
Încălzitoare pentru corp și picioare
Fara indoiala.Nu doar din cauza rezultatelor acelui deceniu de flotări, flotări și genuflexiuni este mai mult decât vizibil în forma extraordinară păstrată de actriță. La momentul videoclipurilor de patruzeci de ani. Dar și pentru că abordarea blândă a videoclipurilor sale de antrenament este ușor de reprodus chiar și de cei care, fiind acasă pentru carantină, decid pe loc să facă activitate fizică. În plus, videoclipurile Jane Fonda au și un alt avantaj. Asta de a fi mașini de timp irezistibile, cu atât mai mult având în vedere modul în care anii optzeci sunt la modă astăzi.
Apăsați săgeata de joc și apar body-urile colorate din lycra, ciorapi, curele și încălzitoare de picioare ca doar în acei ani; capetele de bumbac; spiritul motivațional alcătuit din strigăte pentru a-ți da un impuls. în concluzie Lumea perfectă a lui Jane, spus fără probleme de un profesionist de la Hollywood. Un loc în care toată lumea zâmbește, nu se vede o picătură de sudoare sau un ruj murdar și în afara ferestrelor este întotdeauna vreme bună ca în Spectacolul Truman . O Dar o lume care flexibilizează nivelul trigliceridelor și îl scade. Pe lângă faptul că oferă beneficii și minții: o regulă luată acum de la sine înțeles atunci când vine vorba de a face activitate motorie dar care pentru masele vremii era echivalentă aproape descoperind penicilina.
Un pic de istorie
Lansat în aprilie 1982, Antrenament Jane Fonda este primul videoclip de ghid de fitness realizat de o stea de cinema, un amestec de încălzire, aerobic și stretching. Lumea fusese deja împinsă în isterie din schimbarea unu-doi-trei de Olivia Newton John cu Fizic . Dar fiica lui Henry este cea care îl scoate cu adevărat din scaun, probabil celebritatea cea mai rezistentă la stază și la sentimentul de izolare. Capabil să treacă de la a fi o fată sub controlul tatălui ei la soția lui Roger Vadim; de la activistul mișcării pacifiste de război anti-Vietnam până la etapa Oscarului, premiu pe care l-a câștigat de două ori; în cele din urmă, un antreprenor de wellness în format video cu un alt triplu salt. Și este un succes răsunător.
Antrenament Jane Fonda este în continuare cel mai bine vândut videoclip de exerciții la domiciliu, cu o permanență în clasamentul videoclipurilor americane variind de la 22 mai 1982 până la 31 august 1985: 41 săptămâni la numărul 1; 75 la numărul doi și restul timpului în primii patru. Alte trei vor ieși până în 1989, intercalate cu cărți și prelegeri în Statele Unite. Între timp, simțul antreprenorial al lui Jane dă naștere la o industrie reală care implică îmbrăcăminte (linia ei se numește Antrenamentul lui Jane Fonda ), explozia sălilor de sport și industria cinematografică. De exemplu Perfect cu John Travolta și Jamie Lee Curtis: film din 1985 născut dintr-o investigație jurnalistică de Rolling Stone pe boom-ul cluburilor de fitness.
Toate videoclipurile sunt pe Amazon. De la primul antrenament până la acelea legat de bătrânețe și yoga. Acestea din urmă cu titluri care doar prin pronunțarea lor te fac să te simți imediat la fel de bine ca o mantră ayurvedică: Jane Fonda Prime Time: Firm & Burn, Jane Fonda: Am / Pm Yoga.
Tot pe Tik Tok
În ciuda vârstei de 82 de ani, actrița este mai mult ca oricând o sursă de inspirație pentru cei mai tineri de astăzi. Și mesajul său de FridayForFuture este profund simțit de generația Z și de tânărul gen Alphas. Prin urmare, este aproape firesc ca. A aterizat și Tik Tok cu o anumită ironie: «Bună ziua Tik Too, mă numesc Jane Fonda, googulează-mă». Și având în vedere momentul pe care îl trăim, a făcut-o cu antrenamentele sale de aerobic, pe care la 82 de ani încă le reușește să practice! Dar dacă scopul rămâne să promoveze angajamentul de mediu prin implicarea noilor generații.
