În alt, musculos, în formă, chipeș. Așa ar trebui să fie bărbații în imaginația colectivă. O narațiune care influențează negativ și genul masculin, dominat de multe stereotipuri impuse de societate. Acesta este modul în care pozitivitatea corporală pentru bărbați se impune. La bază nu este acceptarea forțată a sinelui și eliberarea, ci mai degrabă idealul estetic diferit de canoanele estetice tradiționale.
Pozitivitatea corpului pentru bărbați, chiar și lumea masculină este o victimă a stereotipurilor
«Imaginea unei persoane este complexă și include nu numai corpul, ci și o serie de factori precum emoțiile, senzațiile, convingerile și comportamentele.Dar în societatea de astăzi corpul a căpătat o importanță fundamentală în viața multor oameni, influențându-le alegerile, atitudinile și comportamentele de zi cu zi» explică Marina Balbo, Psiholog-Psihoterapeut Vicepreședinte al Asociației EMDR - Italia.
Dacă până acum femeile au plătit cel mai mare preț pentru această distorsiune, în ultima perioadă problema a afectat și bărbații, care au fost nevoiți să aibă un ideal de frumos de neatins pentru a fi acceptați de societate.
«Chiar și bărbații sunt victime ale rușinării corporale și ale idealului societății. Un concept care atrage în special subiecții care suferă de o concepție distorsionată și disfuncțională a ideii de frumusețe și virilitate. Acum se știe cum unii dintre ei încearcă să urmărească standarde prestabilite care pot fi atinse doar prin diete și activitate fizică excesivă”, explică psihoterapeutul.
Tulburări de alimentație și idealuri de neatins
Chiar și bărbații au căzut așadar victima unei imagini ideale a corpului lor care, în unele cazuri, poate duce și la tulburări de alimentație: «Cea principală este vigorexsia (sau bigorexia). Este o patologie care denotă tendința indivizilor de a adopta diete dezechilibrate și de a desfășura activitate fizică excesivă în încercarea de a-și modela masa musculară”.
Subiectele cele mai afectate sunt persoanele care sunt constant nemulțumite de aspectul lor fizic și de imaginea pe care o au despre ei înșiși. O afecțiune care provoacă stres extrem și care se hrănește într-un cerc vicios de emoții negative care nu permit persoanei să ajungă la o soluție.
Pozitivitatea corpului masculin
Așa și-a făcut loc și conceptul de pozitivitate corporală în lumea masculină: „Mișcarea caută să promoveze acceptarea corpului, chiar și cu o formă fizică complet diferită de cea promovată de societate”.
Intențiile acestei mișcări ar fi așadar bune, dacă obiectivul de bază este acela de a învăța să se accepte pe sine. «Unul dintre riscurile adoptării excesive a viziunii susținute de pozitivitatea corpului este acela de a induce excesul de greutate sau obezitatea, ambele dăunătoare sănătății. Prin urmare, este important ca accentul să fie pus mereu pe bunăstarea psihofizică care stă la baza unei vieți sănătoase, care include și activitate fizică adecvată” explică dr. Balbo.
Riscurile pozitivității corpului
«Aderarea necondiţionată la conceptele propuse de pozitivitatea corporală riscă să devină o modalitate de a scăpa de autocritica constructivă, sau de a ascunde o soluţie patologică legată de imaginea corporală».
O modalitate de a face față acestor disconfort, după cum explică medicul, este să începeți o călătorie de psihoterapie, în special tratamentul EMDR (Desensibilizare și reprocesare prin mișcări oculare).În fața tulburărilor legate de comportamentul alimentar și imaginea corporală, EMDR s-a dovedit a fi o intervenție validă și eficientă capabilă nu doar să retrauce traume trecute, ci să întărească resursele interne ale individului, permițându-i să-și îmbunătățească calitatea vieții, conchide. Dr. Balbo.
