Deși sălile de sport sunt din nou accesibile și mulți practică sporturi în aer liber, există o tendință în continuă creștere printre iubitorii de fitness: antrenamentul acasă.
Pentru comoditate, pentru a economisi timp de călătorie, pentru practicitate, dar și pentru că sunt disponibile din ce în ce mai multe gadget-uri și accesorii hi-tech care vă permit să practicați activitate fizică fără a fi nevoie să vă părăsiți cei patru pereți.
Cursuri la cerere de urmărit la televizor și de urmat direct în sufragerie, stimulatoare musculare pentru antrenarea abdomenului și spatelui, aplicații de fitness care oferă diverse programe de antrenament în funcție de obiective – fermitate, slăbire, tonifiere – și chiar și vizionari ai realității virtuale să poarte pentru a experimenta fiorul de a practica sport la fel ca și cum ai fi pe un teren de tenis, într-o cameră care practică HIIT sau yoga.Dar și căști rezistente la transpirație și ultra-confortabile, pentru că antrenamentul pe ritmul muzicii este întotdeauna mai distractiv și motivant, și ceasuri inteligente cu caracteristici specifice dedicate fitnessului și bunăstării în general.
Pe scurt, acum că e și frig și deseori lenea prevalează asupra bunelor intenții, chiar nu mai există scuze.
Evident că toate aceste accesorii precum și cadourile pe care ți le poți oferi pentru bunăstarea ta, sunt idei de cadouri de pus sub bradul celor pasionați de fitness acasă sau cărora le place să se mențină în formă.
Italieni leneși? Nu prea mult
Pasiunea italienilor pentru fitness nu se oprește odată cu sosirea primei vreme rece, ba dimpotrivă. Toamna și iarna reprezintă pentru unii o provocare de a menține bunele obiceiuri ale verii, dar mai presus de toate sunt anotimpurile ideale pentru a inaugura altele noi, grație atmosferei de „nou început” tipică sărbătorilor de după Crăciun și Anul Nou.
Dacă pe de o parte este foarte popular fenomenul home fitness, o adevărată tendință care vede căminul se transformă într-o sală personală, dotată cu tot ce este necesar pentru a face sport; pe de altă parte, și pasiunea pentru ciclism rămâne puternică. Nu doar un mijloc de transport verde, ci un adevărat însoțitor de zi cu zi, în și în afara orașului, singur sau în companie.
Această tendință este confirmată de datele Subito, platforma nr.1 în Italia pentru vânzare și cumpărare sustenabilă cu peste 13 milioane de utilizatori unici lunari, care a înregistrat deja o creștere semnificativă în ceea ce privește traficul în categoriile Sport și Biciclete în septembrie 2022.
Sunt peste 6 milioane de vizite la categoria Sport, cu o creștere de două cifre față de aceeași perioadă a anului 2021 (+21,4%) și peste 10 milioane de vizite la categoria Biciclete, cu un +4,9 % % față de față de anul precedent și în creștere constantă de la jumătatea anului 2020.
Fitness acasă: acasă este noua sală
Analizând peste 7 milioane de căutări efectuate pe Subito, reiese o tendință interesantă: dacă înainte de pandemie se obișnuia în mare parte să se înscrie la sală, astăzi a devenit practica de a te antrena confortabil de acasă, urmând antrenamente online sau prin aplicația. De fapt, în top 10 instrumentele pentru a amenaja o sală de fitness în camera ta de zi sunt la modă.
Găsim banda de alergare pe primul loc, pentru cei care pot fi descurajați de temperaturile exterioare care vin și preferă o alergare sau o plimbare în interior, urmată pe locul doi de o „gimnastică” generică pentru cei care nu au ideile clare și preferă să se inspire din ofertele online. În general, echipamentele de gimnastică domină în top 10: de fapt, banca abdominală se află pe locul 3, urmată de greutăți (a 5-a), bicicleta de exerciții (a 6-a) și a ganterelor (a 8-a).
