După postarea pe Instagram a lui Noemi Bocchi, noul partener al fotbalistului Francesco Totti, diastaza abdominală a urcat pe primele poziții în căutările pe Google. Afectează aproximativ 30% dintre femeile care au născut, dar se cunosc puține lucruri și de multe ori s-a discutat doar în legătură cu o problemă estetică. In realitate este o problema functionala si trebuie tratata in mod corect, cu specialistul. Care sunt simptomele, când să mergi la medic, cum este diagnosticat și care sunt tratamentele? Răspunsurile Dr. Matteo Marino, șeful Unității de Chirurgie Plastică și Reconstructivă a Policlinicii San Pietro și consultant al Palazzo della Salute al Grupului San Donato.
Diastasis Abdominal așa cum a spus Noemi Bocchi pe Instagram
«Toată viața am ales să tac pentru a mă proteja. De cele mai multe ori pentru că nu eram auzit de cei apropiați și să tac era mai ușor. De multe ori pentru că m-am auzit povestit în roluri care nu mi-au aparținut, dar și rolurile „incomode” fac parte din viața fiecăruia dintre noi și sunt acceptate din diverse motive”, a scris Noemi Bocchi în postare. Care la scurt timp după aceea a primit sprijinul partenerului său Francesco Totti care a răspuns: „Și vă voi fi aproape”.
Ce este diastaza recti
«Diastaza abdominală este mărirea și separarea excesivă a mușchiului recto-abdominal central în direcția longitudinală», explică dr. Matteo Marino, șeful Unității de Chirurgie Plastică și Reconstructivă a Policlinicii San Pietro.
«Acest mușchi este unul dintre principalii peretelui abdominal anterior și este format dintr-un mușchi drept și unul stâng, uniți printr-o bandă subțire de țesut conjunctiv (linea alba), care se extinde de jos. sternul la oasele pelvisului prin unirea celor doi mușchi recto-abdominali și permițând continența viscerelor interne», adaugă expertul.
Cele 3 grade de diastază rectă
Este o bandă foarte rezistentă dar nu foarte elastică, din acest motiv în situații particulare se poate uza sau se subțiază și este dificil să revină spontan la condițiile inițiale. Este vorba de diastaza abdominală, o problemă care poate avea grade diferite în funcție de separarea, mai mare sau mai mică, a celor doi mușchi recto-abdominali”, explică dr. Matteo Marino.
În funcție de dimensiune, au fost clasate 3 ranguri:
- diastaza de grad ușor, mai mică de 3 centimetri;
- grad moderat, între 3 și 5 centimetri;
- grad sever, mai mare de 5 centimetri.
Sarcina, prima cauză
Motivul cel mai frecvent care provoacă diastaza abdominală este sarcina, mai ales dacă sunt gemeni. „Greutatea și presiunea internă datorate creșterii fătului pe parcursul celor nouă luni, combinate cu modificările hormonale tipice acestei faze a vieții unei femei, favorizează întinderea mușchilor recto-abdominali și subțierea țesuturilor conjunctive, astfel ducând la separarea celor doi mușchi drepti abdominali”, explică doctorul Matteo Marino.
Și bărbații suferă de asta
Creșterea semnificativă în greutate poate provoca diastaza recti atât la bărbați, cât și la femei. „Bărbații pot fi și ei supuși diastazei drepte. În acest caz, cele mai frecvente cauze sunt: laxitatea musculară, obezitatea cu un procent mare de grăsime abdominală, pierderea semnificativă în greutate”, adaugă specialistul.
Care sunt consecințele diastazei recti
«Consecințele estetice și deci mai vizibile ale diastazei abdominale sunt apariția unei indentări longitudinale de-a lungul abdomenului, imposibilitatea de a avea abdomenul plat și pierderea taliei. Dar dacă fascia abdominală formată de mușchi își pierde funcția de reținere și întreținere a viscerelor abdominale, acestea pot ieși din locația lor naturală și pot provoca hernii abdominale de diferite grade și entități”, continuă dr. Matteo Marino. În multe cazuri, de fapt, diastaza este asociată cu o hernie ombilicală sau o hernie epigastrică (în partea superioară a abdomenului), care poate duce la complicații grave dacă nu este gestionată corect și la momentul potrivit.
Care sunt simptomele?
Cele mai frecvente semne care îl determină pe medic să sugereze teste diagnostice sunt: balonarea, mai ales după masă, durerile abdominale, dificultăți digestive, durerile de spate și pelvis, incontinența.
Cum se diagnostichează
Pentru a diagnostica distanța abdominală este necesară o vizită la specialist și o ecografie a peretelui abdominal. «Odată constatată prezența diastazei abdominale, specialistul va trebui să evalueze cu exactitate distanța reală dintre mușchi, unul dintre parametrii pe baza căruia se stabilește apoi abordarea terapeutică corectă», recomandă medicul Marino..
Ce terapii
«De obicei soluția diastazei abdominale este chirurgicală și necesită abilități chirurgicale specifice. Intervenția chirurgicală variază în funcție de gradul diastazei. În cazul diastazei ușoare sau moderate se efectuează o abdominoplastie și se repoziționează mușchii drepti abdominali. În practică, cei doi mușchi care s-au depărtat sunt reuniți și uniți cu așa-numitele suturi speciale „duble piept”. Pe de altă parte, atunci când diastaza este severă, sau dacă mușchii nu sunt suficient de elastici pentru a fi reatașați, este necesară introducerea unei plase resorbabile biocompatibile care să acționeze ca o legătură, favorizând reunificarea mușchilor și restabilirea izolării. funcţia organelor interne”, explică specialistul.
Exercițiile pentru abdomene ar trebui evitate
„Activitatea fizică de întărire a mușchilor abdominali nu îmbunătățește diastaza abdominală, ci mai degrabă în unele cazuri se poate chiar agrava și duce la hipertrofia mușchilor care lucrează deja prost”, conchide doctorul Marino.
