„Mii de oameni supracivilizați, stresați și obosiți încep să descopere că a merge la munte este ca și cum ați merge acasă: natura necontaminată este o necesitate”. Niciodată mai mult decât acum cuvintele scrise în urmă cu peste un secol de către naturalistul scoțian John Muir par potrivite, așa cum subliniază Ned Morgan în recentul său Puterea magică a muntelui (Rizzoli), un imn al frumuseții benefice a mediului înălțim . O comoară de descoperit și deținut Trentino, o regiune puternică a vastei sale zone forestiere și a varietății enorme de plante. O mie de copaci pe locuitor: ți-ai fi imaginat? „Materia primă” de oxigenat cu siguranță nu lipsește, începând de la Parcul Natural Adamello Brenta, una dintre cele mai mari arii protejate din Alpi.
Ai încercat vreodată să îmbrățișezi un copac?
Mergeți desculți pe iarbă sau în pâraie, îmbrățișați copacii, ascultați foșnetul frunzelor și al apei curgătoare, beți-vă cu mirosurile rășinilor, pentru a le absorbi energia. Activități accesibile tuturor Val Rendena, în interiorul parcului, datorită traseelor de wellness natural Dolomiti (campigliodolomiti.it): opt itinerarii în jurul Pinzolo, pentru a încerca singur sau însoțit de un tutor, care vă permit să practicați desculți, yoga, meditația, înconjurat de verdeață și liniște. Și pentru a vă simți mai bine este suficient să vă bucurați de această liniște chiar și cu plimbările: «Mersul este bun pentru corp, creier și societate. Mersul este holistic: fiecare aspect al acestuia ajută întreaga existență ", scrie neurologul Shane O'Mara în noul eseu Mersul ne poate schimba viața (Einaudi).
Mă duc la cinema în pădure și tu?
Îți place să faci drumeții în pădure și, de asemenea, pe marele ecran? Dacă vă întrebați ce legătură au unul cu celălalt, să știți că, între ultima săptămână a lunii iulie și prima august, întotdeauna în Parcul Natural Adamello Brenta, va exista cinema cu impact zero și silențios (publicul va avea căști) . În plus, din iulie până la sfârșitul lunii septembrie, vor fi organizate 14 explorări tematice: cinema și munți, fotografie, sport, cu teme abordate de diverși experți.
Aerul pădurii de fag este bun pentru tine
Mergeți, prin urmare, dar respirați și. E bine. LA Faceți Paganella S-a născut Parco del Respiro, o vastă pădure de fag cu prima cale de parc din Italia dedicată scăldat în pădure, adică să te plimbi prin pădure inhalând esențele copacilor, să întărești sistemul imunitar, să îmbunătățești presiunea, să ameliorezi stările depresive. Totul datorită substanțelor volatile (monoterpene) care alcătuiesc uleiurile esențiale produse de plante și din care fagii sunt foarte bogați.
Băile în pădure și relaxare, de asemenea, în Val di Fassa, unde se găsește apa termală din Alloch, singurul izvor de sulf din Trentino. Pentru a vă bucura de beneficiile sale QC Terme Dolomiti a Pozza di Fassa oferă un centru mare cu piscine și spații în aer liber, într-un peisaj necontaminat.
La altitudini mari, printre opere de artă din lemn și mușchi
Și arta în verde? Nu lipsește, dar urmează ritmurile mediului. „Gestul creativ de„ lăsare ”a operelor de artă din natură te invită să te bazezi pe schimbări și, prin urmare, pe viață, care este o transformare continuă”, spune Beatrice Calamari, care înVal di Fiemmeste la Pampeago, este curator alături de Marco Nones de la RespirArt (respirart.com). Acest parc de artă original la 2200 de metri, printre cele mai înalte din lume, are 27 de lucrări, instalate de-a lungul unui inel de 3 kilometri. În perioada 18-25 iulie va găzdui cea de-a 12-a Expoziție internațională de artă de mediu. „Șapte zile care vor culmina în RespirArtDay, pe 25, cu inaugurarea a două lucrări: Palatul barbar al Patrizia Giambi, un fel de refugiu realizat cu deșeuri de lemn și pâslă lucrată manual, și opera lui Gabriele Meneguzzi și Vincenzo Sponga, creată cu fier, ramuri și mușchi de mușchi »anticipează Beatrice Calamari.
Autor de picnic și concerte pentru vaci
În timp ce vederea și spiritul sunt hrănite de frumusețile naturale și artistice, defileul își găsește satisfacția în „arta picnicului”. Coșuri inspirate de mari artiști, de la Caravaggio la Arcimboldo, pregătite de cele două adăposturi ale Parcului, Monte Agnello și Cabana Caserina, pentru a fi savurate pe cele 15 bănci artistice poziționate printre lucrări, dintre care unele concepute pentru a găzdui vizitatori, precum Theater del Latemar de Marco Nones și Harmonia de Dorota Koziara. Pentru a însoți totul, pe lângă muzica live, vor fi și „Concertele pentru vaci”, cu melodii dedicate turmelor. Ultima „notă” va rămâne la latitudinea protagoniștilor, gata să-și exprime aprecierea cu suflare și clopot de clopote …
Unde să dormi
Complex Dolce Casa Family & Spa
Moena.
Se redeschide pe 11 iulie și oferă pachete de 7 nopți la prețul de 6, all inclusive, începând de la 513 euro de persoană.
italyfamilyhotels.it
dolcecasa.it
Ecogreen Agritur Fiores
Vigo di Fassa.
Construit cu materiale naturale: 7 camere plus o casă în copac, un spațiu deschis la marginea pădurii. Producția organică de infuzii, plante aromatice, produse cosmetice naturale.
fiores.it
Hotel Solea Boutique & Spa
Faceți Paganella.
Rezervând până pe 30 iunie, o vacanță de o săptămână (între 7 iunie și 8 decembrie) cu o reducere de 500 de euro pe familie, 300 pe cuplu și 150 pentru single. Diverse activități în aer liber în fiecare zi. De la 689 euro de persoană.
hotelsolea.com
Unde sa mananci
Agritur El Mas
Moena.
Încercați platoul Mas, gnocchii cu ricotta, carbonara de munte cu speck și păstrăv afumat.
agriturelmas.it
Firul Ierbii
Faceți Paganella.
Mâncăruri tradiționale și posibilitatea de a cumpăra lapte crud.
agriturilfiloderba.it
Ce sa cumpar
Lactate sociale
Ricotta, capre, „Formae Val Fiemme” și „Puzzone di Moena”.
caseificiocavalese.it
puzzonedimoena.it
Ce să fac
În Madonna di Campiglio, „Mic dejun pe iarbă”: picnic la km 0 cu brânzeturile ciobanilor, miere, pâine din Val Rendena.
campigliodolomiti.it
Val di Fiemme
Excursii pentru a descoperi ierburi comestibile.
terrealtre.org
