Dacă există șefi și clienți pe cealaltă parte a monitorului videcall, acesta este un lucru. Cei care, pe de altă parte, trăiesc conceptul de lucrează de acasă, adică lucrez de acasă în compania potrivită a casei sau cu câțiva colegi în chat - obișnuiți să te văd și mai rău decât în pijamale - povestea se schimbă. În momentul Coronavirusului, spațiile, căile, timpurile se schimbă. Și este de înțeles că și dorința se schimbă a prepara să meargă la muncă, adică nicăieri dacă nu la biroul de acasă. E timpul să nu ne descompunem, asta. Cu siguranță, să nu te neglijezi. De exemplu, punând în practică câteva idei de auto-îngrijire la care de obicei nici nu ai timp să te gândești. Și pleacă în curând. Cel mai bun posibil.
Ce mizerie, Bridget Jones! (2004) @ giphy.com
1. „Cocoș obosit”, ce fată ești?
Americanii se încadrează, ironic, în două grupurii: „cocos zvelt", Subțire, rapidă, hiperactivă și hiper vindecată, cu un aspect orbitor, în ciuda obiceiurilor care sunt adesea altele decât sănătoase și îngrijite (fumatul, alcoolul, mesele creative, frigiderele goale și zero sporturi, dar vai de a sări peste manichiură, coafori și față tratamente), sau „cablat dar obosit„, Clasicul„ totul sub control ”, foarte organizat, dar mereu distrus, plin de bune intenții, dar fără să-și ia timp să aibă grijă pentru că sunt prea ocupați să se ocupe de orice altceva.
În acest sens, frumusețea împarte clar: „luptă sau fugă”, îl urmăriți disperat sau îl lăsați în partea de jos a scalei de priorități. De aici ar trebui să începi: De ce ai nevoie acum, că ai timp să te gândești la asta? Pentru a vă optimiza sau a vă angaja mai mult, în a vă îngriji?
X2. O curățare la carcasa de frumusețe
Sertare pline, pungi de machiaj din care ies blush-urile din 85, creioane reduse la funduri. Timp pentru decluttering, este la două niveluri diferite: în cantitate, dar și în calitate. Mai puțin este mai mult, mai ales dacă machiajul este de calitate și chiar potrivit. În ceea ce privește cantitatea, nu este nevoie de milă: departe de texturi rupte, sticle deschise de mai bine de șase luni, curățătoare de țevi uscate „nu se știe niciodată”. Dar curățenia ar trebui să se facă, de asemenea, în termeni de formule: conform IPSOS, între America și Europa, 59% dintre femei preferă să folosească mărci de produse cosmetice naturale și curate și până la 66% sunt interesate să testeze altele noi. De ce nu o încerci acum?
Aruncați o privire la INCI, nomenclatura internațională a ingredientelor cosmetice care se află pe spatele fiecărui produs. Învățarea descifrării poate deschide o lume: preferați produsele cu nume în latină (de obicei indică extracte botanice), câteva acronime (adesea conservanți, agenți tensioactivi sau componente sintetice), mai puține -one (siliconi și petrolatum). Ajutor vine App (dintre cele mai actualizate, Biotiful este Verdeaţă , dar și site-ul biodtionary.it , care clasifică principalele substanțe utilizate în machiaj și cosmetice. Atenție, poate crea dependență …
3.… și la pensule
Războiul împotriva bacteriei nu poate uita acele mici accesorii care trec de zeci de ori pe lună, arcuit pe an, pe suprafața pielii, reambalarea germenilor, bacteriilor și a prafului care, ca urmare, dau imperfecțiuni. Pentru spălarea pensulelor de machiaj doar apa fierbinte, o simpla bara de sapun sau sampon, pentru cei care le doresc foarte moi. Fără uscător de păr, pentru a le usca: lăsați-le întinse pe o cârpă curată. Machiajul se va întinde și mai bine.
4. E-shopping pentru piele
Un alt scop bun este de a reorganiza rutina de îngrijire a pielii. Imperativ pentru a simplifica: întrucât lumina, apa și oxigenul sunt cele trei indispensabile ale ciclului vieții, așa este și cu ingrijirea pielii, care necesită ingrediente de hidratare, curățare și revitalizare. THEnvestitite în un un detergent excelent, un produs hidratant și un anti-îmbătrânire antioxidant ca fundament al noului „regim”. Cine stratifică produsele, le elimină. Cei care își neglijează pielea, le impun singuri.
Trei adrese unde să mergi la vânătoare de știri confortabil de pe canapea: site-ul greensoulcosmetics.com.it. cu o selecție excelentă de mărci verzi, divizia de frumusețe a net-a-porter.com, pentru cei care doresc îngrijirea pielii de lux și la modă, dar și zalando.it, care aplică opțiunea de returnare a machiajului și îngrijirii pielii, precum șefilor.
5. Timpul flacoanelor
Foarte concentrat, foarte activ și, se pare, foarte eficient. Lucrează la capacitate maximă, pe ciclu, de obicei 15 zile sau o lună. Și dacă de obicei aveți puterea potrivită pentru a vă demachia seara, aceste zile de vreme lentă pot fi o oportunitate de a testa un protocol de îngrijire a pielii în fiole. Ele există pentru fiecare nevoie: iluminarea cu vitamina C, revitalizant cu retinol și acizi exfolianți alternând cu acizi hialuronici, restructurare cu ceramide și elastină și chiar odihnitor pentru piele, cu melatonină cosmetică. Vom vorbi despre asta din nou peste o lună.
6. Ați încercat vreodată „Gua Sha”?
Este o practică veche de secole, dar pare a fi cea nouă o alternativă mai rece la botox. Aceasta este una specială tehnica masajului facial efectuat conform principiilor medicinei tradiționale chineze cu pietre mici în cuarț trandafir sau jad. Gua = Rub + Sha = Heat: „Beneficiul imediat este efectul de drenaj și detoxifiere, deoarece trecerea delicată a pietrelor deblochează canalele limfatice ale feței, eliminând lichidele și toxinele”, explică el. Katia sâmbătă, care împreună cu expertul în piele Francesca Canzano-Franklin a dezvoltat Protocolul Philosophia Botanica, primul tratament profesional Gua Sha Face Lifting din Italia (disponibil deocamdată la centrul spa din Roma la Hotel Eden, la Hotel Romeo din Napoli, dar în curând și la Milano).
„Frecarea trezește și circulația, atrage sângele, apoi oxigenează și revitalizează pielea cu un anti-îmbătrânire globală". Așteptând să puteți participa la una din următoarele masterclass-uri ale celor doi experți și să învățați tehnica live (aveți nevoie de mișcări, intensitate și presiune potrivite), puteți începe să vă faceți o idee urmărind tutorialele prin Instagram de @thespaduchesses sau pe philosphiabotanica.com. Iar piatra (cea mai ușor de încercat este în formă de inimă) poate fi achiziționată dintr-un singur clic.
7. Începeți din nou de pe scalp
Păr care se murdărește prea mult în felie sau plictisitor, plictisitor, cu puțină vitalitate. Ce este nevoie pentru a „reseta” părul este începând literalmente de la rădăcina problemei, scalpul. Acolo unde se acumulează smog și sebum care ajung să obstrucționeze foliculii, afectând vitalitatea, viteza de creștere a părului, reglarea sebumului, iritabilitatea.
O idee excelentă în care să te angajezidetoxifiere a părului: exista măști dedicate și scrubs de la multe mărci, dar nu este nevoie de mult pentru a aranja un pachet cu unele lut simplu și câteva picături de ulei esențial de mentă sau ulei de arbore de ceai. Și cu măști frecvente cu keratină vegetală sau de Olaplex , restauratorul profesional foarte popular în saloane (care, totuși, se găsește și pe Amazon.it și - versiunea în ulei nr.7 - pe Sephora.it) pentru lungimi, părul revine curat și restructurat.
8. Fă-o singură regrowth
Regrowth nu, nu se oprește. Nici remediile făcute de tine, chiar dacă sunt din ce în ce mai practice și mai eficiente. A incerca, culori de gel: mai vâscoase și, prin urmare, mai ușor de aplicat, chiar și fără ajutorul prietenilor, mamelor sau surorilor. Sau, pentru cei mai clari, este ocazia pentru scapa de retusuri, lăsând baza naturală mai întunecată să crească înapoi suficient pentru a arăta la fel de plin de farmec ca aspectul Margot Robbie sau Kristen Stewart.
9. Remise timpurie en forme
Un frumos bîn baie cu săruri de detoxifiere. scrub pentru cei care prefera un dus. Pachetul de noroi cu o mulțime de 30 de minute de așezare cu pantaloni scurți și / sau filmul de celofan cu efect de saună: remise en forme poate începe în avans și calm. Cu chiar și remedii simple, așa cum este predat de unul dintre cei mai potriviți din regatul Instagram, partea de sus Izabel Goulart, care optimizează așezarea noroiului de scurgere cu o jumătate de oră ghemuit cu elasticul sau a sări coarda. Iar tonul se îmbunătățește cu viteza la pătrat.
10. Faceți o recenzie
Este un gest de iubire de sine: un pic de machiaj în fiecare zi ar trebui să fie o regulă. Make-up artiștii o numesc „față de cinci minute”, o față de maximum 5 minute în oglindă și se bazează pe câteva elemente cheie, cum ar fi corector, rimel și marcator, "trio-ul să arate imediat luminos și odihnit" explică make-up artistul Bobby Brown.
Apropo, pentru a învăța, există YouTube: din „marți tutorial” realizat de Rihanna în persoană în fiecare marți, către canalele oficiale ale caselor de modă precum Dior Make up, unde Peter Philps dă lecții cu noutățile viitoare sau Chanel, care oferă, de exemplu, seria „discuții de frumusețe” cu Lucia Pica.
