Când căldura pune o tensiune, există câteva remedii de frumusețe care devin esențiale pentru a apărea mereu în ordine. Pentru a limita efectele soarelui și căldurii, câteva sfaturi pot fi puse în practică. Cuvintele de ordine, atât în vacanță, cât și în oraș, sunt „protecție și hidratare”. Pentru a trece cu ușurință în august.
Cum să supraviețuiești căldurii cu stil: remedii împotriva somnului rău
Nu dormi suficient din cauza căldurii este unul dintre principalele motive pentru care cearcănele și pungile apar pe față dimineața.
«Sfatul ca să arăți cât mai proaspăt și odihnit este să folosești soluții anti-oboseală gel pentru conturul ochilor îmbogățite cu apă de floarea de colț, vitamina E sau aloe vera.Mai bine dacă se păstrează la frigider. Temperaturile scăzute sporesc acțiunea produselor cosmetice care nu numai că hidratează, ci și promovează microcirculația cu eficacitate drenantă” sugerează dr. Sergio Noviello, directorul Milano Estetica.
Remedii pentru picioarele și gleznele umflate
Ore la birou pentru închideri, sau – pentru cei care au plecat deja – călătorii lungi cu mașina sau trenul? Sau, pur și simplu, temperaturile care nu scad nici măcar în orele de seară pot pune o presiune și pe picioare și glezne.
«Un remediu excelent este să porți ciorapi compresivi gradați. Deși este foarte obișnuit să călătoriți cu aer condiționat, acest sfat vă va ajuta să susțineți o circulație sanguină și limfatică adecvată. remediul bunicii? Păstrați picioarele ridicate în timpul nopții cu un suport sub s altea».
«Tocurile prea în alte trebuie evitate, dar și folosirea prelungită a pantofilor plati.Ideal este un toc mediu (4-5 cm) care stimulează contracția mușchilor picioarelor», ne sfătuiește expertul. În sfârșit «reduceți consumul de alcool, cârnați, brânzeturi, cartofi prăjiți, alimente grase bogate în sare. Pentru hidratare ai nevoie de cel puțin 2 litri de apă pe zi.
Remedii pentru părul scăpat de sub control din cauza umidității
Chiar și părul are nevoie de produse specifice pentru vară. Acestea servesc la limitarea daunelor pe care umiditatea ridicată, mai ales în oraș, le provoacă asupra tulpinilor, ridicând solzi, compromițând orice tip de pliu, dar și frumusețea culorii.
«Sfatul este să aplicați câteva precauții în plus atât la plajă, cât și în oraș. În felul acesta nu te vei regăsi în septembrie cu părul încrețit și casant. Chiar și cei care nu sunt încă la plajă folosesc produse delicate pentru utilizare frecventă.
Da la spălare, chiar și zilnic, pentru a îndepărta transpirația și praful greu. Chiar și cei care sunt încă la birou și la căldura orașului pot începe să folosească un spray hrănitor pe bază de ulei de mango, jojoba, argan sau avocado, mai ales dacă părul este strâns într-un aspect anti-căldură, precum împletituri și chignon simple.Astfel, se prehidratează înainte de sărbători» explică expertul.
Nu uitați buzele uscate sau sensibile
«Este esential sa iti hidratezi corect buzele si sa le protejezi atat de deshidratare, cat si de soare. Expunerea excesivă și bruscă la razele UVB poate declanșa, la subiecții predispuși, apariția unei gazde dureroase și inestetice precum herpesul datorat» începe să explice prof. Sergio Noviello
«Fie că suferiți sau nu de herpes, utilizarea cremelor protectoare înainte și în timpul expunerii va preveni orice recădere sau va deshidrata mucoasa buzelor care este foarte subțire și sensibilă».
Încă un sfat? „Când nu sunt expuse la soare, buzele trebuie hidratate cu balsamuri hrănitoare pe bază de Vitamina C, Bisabolol, Beta Glucani, Ulei de măsline, Ulei de floarea soarelui și Melissa. Seara, inainte de culcare, trece un strat generos de balsam nu doar pe buze ci si pe zona arcului cupidon si in general in zona nazolabiala.Acest gest simplu va hrăni pielea și va ajuta la prevenirea așa-numitului „cod de bare””, spune prof. Noviello.
