Piele se schimbă de-a lungul anilor și de la 30 de ani ai nevoie de formule de îngrijire a pielii cu virtuți anti-îmbătrânire. De fapt, în această perioadă a vieții sunt observate în oglindă primele linii de expresie și mici pete ale pielii. Acesta este motivul pentru care trebuie să-ți schimbi abordarea cu produse specifice și o rutină de înfrumusețare diferită.
Îngrijirea pielii după 30 de ani: cum se schimbă pielea?
Deși în deceniul anilor treizeci pielea are încă un aspect proaspăt și strălucitor, este și adevărat că din acest moment primele semne de îmbătrânire vor începe încet-încet să devină vizibile.
Capacitățile de regenerare ale epidermei încep să slăbească chiar de acum, dar, acționând prompt și cu produsele potrivite, îmbătrânirea pielii poate fi încetinită.
Câteva atenții suplimentare, dar bune, sunt suficiente, cum ar fi aplicarea mereu de protecție solară pe față sau amintirea să aplici crema anti-îmbătrânire și pe gât și decolteu. Iată, deci, șapte pași fundamentali.
1) Demachiant delicat, pentru îndepărtarea delicată a impurităților
Fie că pielea este normală, mixtă, uscată sau grasă, momentul curățării feței nu trebuie să includă niciodată un cosmetic agresiv care poate exacerba unele probleme ale pielii.
Mai bine, așadar, să preferați formulele purificatoare, în același timp delicate și liniștitoare, pentru a elimina excesul de sebum dimineața și a elimina toate urmele de smog și machiaj seara.
2) Ser anti-fotoimbatranire cu vitamina C
Bogată în antioxidanți, vitamina C este considerată un ingredient superstar al rutinei de frumusețe peste 30, deoarece acționează asupra daunelor cauzate de agenții externi precum soarele și smogul.
Serurile care îl conțin pot fi aplicate și pe timpul verii, întotdeauna sub crema de protecție solară, pentru a asigura o protecție suplimentară împotriva razelor UV și a stimula producția de colagen.
3) Cremă de protecție solară, nu numai vara, ci tot timpul anului
Protecția solară nu trebuie aplicată doar în vacanță. În realitate, razele soarelui lovesc fața tot timpul anului chiar și în oraș, trecând dincolo de mult mai multe bariere decât s-ar putea crede: norii, sticla ferestrelor, țesăturile unor haine. Pentru aceasta trebuie să aplici întotdeauna cel puțin o protecție solară 30.
Pentru cei cărora nu le place să stratifice prea multe produse, există pe piață creme de față multitasking care hrănesc, hidratează și protejează în același timp.Formule ușoare și performante care nu lasă pielea grasă deoarece se absorb rapid oferind un finisaj luminos și natural.
4) Tratamente cu retinol, pentru prevenirea ridurilor
Un alt ingredient esențial în rutina de îngrijire a pielii peste 30 de ani este retinolul.
Pentru a fi folosit de la vârsta de 20 de ani, acest derivat de vitamina A reduce semnificativ liniile fine, daunele solare, petele întunecate și ridurile. Dacă se aplică constant, sub formă de ser, îmbunătățește textura pielii și funcțiile esențiale ale epidermei.
La început poate fi amestecat cu crema de față, pentru a o face mai puțin agresivă, iar apoi poate fi folosit pur. Singurul avertisment: vara este mai bine să-l aplici seara pentru că ar putea sensibiliza pielea.
5) Creme și măști pentru conturul ochilor, pentru un aspect mereu luminos
Pielea din jurul ochilor este cea mai subțire din tot corpul și este stresată constant de expresiile faciale: clipim de aproximativ 20 de ori pe minut. Din acest motiv, la o vârstă fragedă se pot forma ridurile, cearcănele și pungile „labe de ciorb”.
La vârsta de 30 de ani, crema pentru conturul ochilor asigură un aspect proaspăt și luminos deoarece este îmbogățită cu extracte de plante cu multe proprietăți precum cofeina.
Săptămânal, se pot aplica și măști cremă sau plasturi cu acțiune de iluminare sub ochi.
6) Acizi AHA și BHA pentru exfolierea și regenerarea pielii
Chiar și tratamentele de exfoliere (atât chimice, cât și mecanice) nu pot lipsi din rutina de îngrijire a pielii peste 30. Ideale pentru eliminarea celulelor moarte, acizii AHA și BHA pe care îi conțin dau mai multă luminozitate feței, îmbunătățesc textura pielii, netezesc. și pregătiți pielea pentru tratamentele ulterioare.
Scrub și peeling trebuie folosite o dată pe săptămână sau la fiecare două săptămâni (în cazul pielii sensibile).
7) Acid hialuronic, ingredientul obligatoriu
În sfârșit, într-o rutină de îngrijire a pielii care se respectă peste 30 de ani, acidul hialuronic nu poate lipsi niciodată. Un ingredient esențial pentru „stingerea” pielii, se mândrește și cu o acțiune puternică de tonifiere deoarece umple ridurile din interior, ridicând conturul feței.
Cremele și serurile care îl încorporează pot fi folosite dimineața și seara, pe față, gât, decolteu și sunt adesea caracterizate de texturi proaspete, ușoare, ideale și pentru vară.
