Chiar și în vremuri de izolare socială și pandemie
În ultima postare pe Instagram vedeta și activistul se prezintă într-o sesiune gimnastică blândă îmbrăcându-i acum iconicul costum de jogging cu banda curcubeu a cărei încasare intră caritate.
Jane Fonda și fitness pentru caritate
În viața sa a avut multe iubiri, dar cea pentru fitness este cu siguranță una dintre cele mai lungi. O pasiune pe care vedeta de la Hollywood, în vârstă de 83 de ani (regină absolută a aerobicului în anii 80 și întotdeauna activistă socială), a decis să o combine cu angajamentul de a sensibiliza publicul cu privire la problema schimbările climatice. În cea mai recentă postare pe Instagram, revine să vorbeascăVineri de exerciții de incendiu în versiune #restateacasa în timp ce se angaja într-un exercițiu de fitness la domiciliu purtând iconicul său costum de jogging.
„Nu există planetă B” ea scrie în postarea «aceasta este mantra care mă ține motivat și concentrat pe Fire Drill Friday. Costumul super confortabil este din bumbac 100% organic ". Costumul de jogging face parte din colecția lansată de diva în aprilie 2021-2022 și încasările din vânzări sunt destinate susținerii luptei împotriva schimbările climatice și pacienții cu Covid-19.
Mențineți-vă în formă indiferent de vârstă
Fitness? Pentru Jane Fonda nu are vârstă și este un exemplu strălucitor pentru toți. De aceea este încă în formă splendidă - sau mai degrabă foarte sănătoasă -. Cu părul aruncat în spate culoare gri mélange, gene false și sprâncene reproiectate, vedeta se arată într-un exercițiu gimnastic blând pe salteaua de yoga cu rolă și frânghie. Și reconfirmă ceea ce a fost declarat de mai multe ori în ultimii ani: "Mențineți greutatea potrivită și inima și oasele puternice prin exerciții. Acesta este obiceiul fundamental pentru îmbătrânirea cu succes ".
Încă foarte activ astăzi, vedeta pare a fi alergică la canapea și face plimbări lungi în fiecare zi. În timpul săptămânii, ea practică apoi yoga și antrenamente de rezistență ajustate cu atenție la vârsta ei. Misiunea? Nu este atât de mult să ai un corp grozav, ci mai degrabă prelungi cât mai mult anii de independență. O datorie în primul rând față de sine și o mare motivație de a depăși afecțiunile, impedimentele, micile alibiuri pe care ni le spunem pentru a nu ne lupta.
