Părul primăvara trece printr-un moment de mare schimbare: începutul noului sezon, de fapt, de multe ori coincide cu o schimbare fiziologică care duce adesea la căderea părului. Uneori poate fi înspăimântător, dar în realitate acest proces fiziologic trebuie înfruntat cu seninătate dacă (evident) nu este un simptom al altor patologii.
Expertul Silvia Cecchinato, tehnician tricolog, ne-a dezvăluit toate motivele pentru care sezonul frumos presupune un moment de suferință pentru păr și, mai ales, cum să-i facem față.
Căderea părului primăvara, tot adevărul
«Primăvara avem o cădere mai mare a părului, atât de mult încât vorbim de faza sezonieră „Telogen Effluvium”. Cu toate acestea, este în general o cădere de la înlocuire și ca atare temporară” explică expertul.
Se întâmplă din mai multe motive, „mai ales pentru că creșterea părului este influențată de schimbarea orelor de soare care ne afectează și activitatea hormonală și ritmul nostru circadian” .
Când căderea părului primăvara este „normală”
Uneori, totuși, căderea părului poate fi un semn al unei afecțiuni non-sezoniere.
«Căderea a 50-100 de fire de păr pe zi este normală. Evident, este subiectiv, dar acesta este un interval fiziologic. Prin urmare, nu trebuie să vă faceți griji dacă, la spălare, observați păr în mâini sau rămas pe perie/pieptene atâta timp cât aceasta este mai mult sau mai puțin cantitatea”.
«Există perioade, precum schimbările de anotimp, care duc la o cădere mai mare a părului, dar nu e de îngrijorat: se întâmplă pentru că părul a ajuns la sfârșitul ciclului său de viață și lasă loc în folicul. pentru un par nou. Totul durează 3-4 luni" .
Când căderea părului este patologică
Este în schimb o chestiune de cădere patologică a părului sau de investigat „când numărul de fire de păr care cad depășește cu mult numărul fiziologic de 50-100 pe zi și/sau când căderea durează mai mult de 5- 8 luni. Cu atât mai mult dacă observi o pierdere a corpului și a volumului părului tău”.
Remedierea căderii părului: tăierea părului chiar îl face mai puternic?
«Nu, părul nu este o plantă care devine mai puternică cu tăierea. Acest lucru se datorează faptului că partea germinativă a părului se află adânc în folicul care, la rândul său, este situat în derm, al doilea strat al pielii. Foarfecele nu pot ajunge aici» continuă expertul.
«Tuierea servește la eliminarea vârfurilor acum fragile și pentru a da părului mai multă plenitudine. Tulpina părului este și ea din materie moartă și acest lucru este confirmat de faptul că nu simțim nicio durere când îl tăiem”.
Cât de importantă este spălarea corectă?
Spălarea mai puțină ajută la stoparea căderii părului? „Absolut nu, într-adevăr. Curățarea scalpului este primul pas în îngrijirea părului tău”.
«Un scalp curățat necorespunzător vede proliferarea bacteriană a pielii, alterarea turnover-ului celular, accesul superficial la sebum și obstrucția foliculilor de păr. Toate acestea pot duce la slăbire și căderea părului”.
Expertul continuă: «Curăţarea adecvată bazată pe tipul propriu de scalp, pe de altă parte, asigură oxigenarea primelor straturi ale epidermei, echilibrul microbiotei pielii şi turnover-ul celular, creând un mediu sănătos pentru creştere. de păr" .
Scalpul tău se obișnuiește cu șampoanele?
«Absolut nu, pielea scalpului este cea care își schimbă starea și, prin urmare, necesită acțiuni diferite. De-a lungul vieții vom vedea schimbări continue în starea pielii noastre deoarece aceasta depinde de mediu, activitate hormonală, stres, alimentație, climă.
Pe baza acestui fapt, va fi necesară schimbarea rutinei de îngrijire a părului pentru a menține scalpul și, prin urmare, părul în stare bună de sănătate».
Suplimente alimentare: ajută părul?
«Suplimentele sunt aliați validi în cazul deficiențelor nutriționale pe care alimentația singură nu le poate umple. Apoi sunt substanțe utile în tricologie pentru că sunt antioxidanți și antiinflamatorii care se găsesc sub formă de suplimente dar care au funcția de adjuvant în menținerea sănătoși a foliculilor de păr”.
«În general, însă, nu este posibilă oprirea unei căderi fiziologice și nici accelerarea unei creșteri deja regulate a părului, deoarece aceasta din urmă este determinată exclusiv și exclusiv de genetică».
