Toamna și căderea părului, o combinație care acum este prea bine cunoscută. În spatele fenomenului nu se află doar predispoziția naturală de a slăbi unele păr, ci mai presus de toate un set de diferiți factori, printre care schimbarea anotimpului și stresul. Cum să intervină? „Angajarea cu o rutină de păr specifică situației” explică de la Departamentul Tehnic Medavita.
Căderea părului la schimbarea sezonului, motivele
Căderea părului poate fi definită în două tipuri principale: androgenetică, adică căderea părului cauzată de factori genetici care sunt adesea ereditari, sau sezonieră, adică cauzată de factori externi precum stresul, deteriorarea mediului și obiceiurile proaste.
«Schimbarea anotimpului aduce cu sine nenumărate schimbări în mediul din jurul nostru, care ne afectează direct echilibrul psihofizic. În această perioadă corpul este supus unei anumite frenezii, zilele toride alternează cu ploile, apoi au loc schimbarea orei, întoarcerea la oraș și revenirea la obiceiurile cuiva. Toate acestea afectează corpul care se simte la propriu” atacat”» explică ei de la Medavita.
Alte cauze ale căderii părului
Există însă și alte cauze. „Căderea părului poate fi considerată un fenomen fiziologic sau de origine metabolică care apare în perioadele de tranziție puternică: în momentele de mare stres, de exemplu în timpul unei mișcări, în timpul unei schimbări de serviciu, când începe o nouă dietă sau suferă de dezechilibre hormonale majore” .
Nu trebuie subestimați factori secundari precum managementul defectuos al părului în sine sau obiceiurile proaste precum «jucatul cu părul sau ținerea mereu legată de păr, așa cum subliniază Medavița. Acestea sunt gesturi care îi slăbesc”.
Tot părul cade?
Așa cum subliniază experții, căderea părului este un fenomen fiziologic care îi afectează pe fiecare cu ritmuri și metode diferite, chiar dacă există perioade mai intense ale anului. „Evident, în cazul părului mai subțire și deja subțiere natural, repercusiunile factorilor externi vor avea consecințe mai impactante”.
Este posibil să o reparăm?
Dar poate fi prevenită căderea sezonieră? Da, dacă păstrați obiceiurile bune.
«Urmarea unei rutine echilibrate de îngrijire a părului este esențială. Cu toate acestea, sănătatea părului nu depinde doar de șampon și balsam, sunt recomandate cele care reechilibrează și întăresc scalpul și tulpina, ci și de o alimentație sănătoasă, însoțită de activitate sportivă regulată”.
Pentru aceasta, este esențial să fii sârguincios și să urmezi o rutină precisă, recomandată de preferință de un expert.
Îngrijirea părului acasă, în trei pași cum să-ți întărești părul
Acasă, sunt trei lucruri de care trebuie să ții cont: nu exagera cu șamponul, efectuează un masaj împotriva căderii părului și adaugă seruri și fiole de întărire în îngrijirea părului tău.
De obicei avem tendința de a ne spăla părul la fiecare două zile sau cam asa ceva. După cum recomandă experții, este un obicei greșit, deoarece părul nu are timp să producă stratul de apă și lipide care îl protejează de poluare și stresul mediului. Deci, dacă trebuie să vă spălați părul în fiecare zi, este mai bine să o faceți cu foarte puțin produs și să-l spălați o singură dată.
În timpul spălării, atunci, părul nu trebuie frecat ci masat cu mișcări circulare efectuate cu vârful degetului și cu palma. La final, aplicați seruri de întărire sau fiole care acționează direct asupra pielii astfel încât să permită o mai bună ancorare a rădăcinii și să evite căderea părului.
