Situația poate fi cunoscută de mulți: te întâlnești cu o persoană, dar relația nu evoluează, atât de mult încât trăiești în incertitudine. Cu siguranță nu poate fi definită ca o relație de cuplu. Iată de ce anglo-saxonii vin în ajutor cu „situationship”, cu un singur cuvânt descriu foarte bine absența evoluției și implicării, nu doar emoționale, ci și cotidiene, care caracterizează unele situații.
Relații de cuplu, ce este situația
De obicei, dacă nu știi cum să-ți definești relația de cuplu, atât de mult încât o definești ca un „lucru” mai degrabă decât o „relație”, ai tendința de a fi într-o situație: « Este o situație sentimentală nedefinită, la jumătatea distanței dintre sexul ocazional este o relație reală.Caracteristica sa principală este lipsa de claritate. Dacă vă este greu să înțelegeți dacă sunteți împreună sau nu sau dacă sunteți implicat emoțional, dar nu este clar dacă și ceal altă persoană este, cel mai probabil vă aflați într-o situație» explică psihologul și psihoterapeutul Carolina Traverso.
O altă caracteristică a acestei situații este lipsa dialogului care a dus la crearea unei relații vagi generatoare de incertitudine.
Cum să recunoaștem o situație?
Care sunt caracteristicile unei situații? „Dacă este adevărat că nu toate contextele sunt la fel, este la fel de adevărat că situațiile au mai mult sau mai puțin aceleași caracteristici. In primul rand instabilitatea. Aceste situații nu sunt niciodată clare, cineva este mereu la cheremul evenimentelor pentru că nimic nu este sigur, nici dacă și când să ne întâlnim». O atitudine care ar putea provoca anxietate și nesiguranță.
Dar pe lângă aceasta există cel puțin alte patru caracteristici esențiale: «Prima este componenta sexuală puternică care o înlocuiește pe cea emoțională.Adică din pat vorbim dar niciodată despre emoții și sentimente. A doua caracteristică este lipsa de planificare. Există un tip de comunicare on-off prin care, după ce vă vedeți, nu vă auziți unul de celăl alt zile întregi, făcând astfel totul nu numai imprevizibil, ci și neplanificabil. Urmează, ca a treia caracteristică, a fi exclus din viața celeil alte persoane: momentele importante nu sunt împărtășite sau sărbătorite împreună și de multe ori nu se cunosc nici prietenii, nici familia. Și, bineînțeles, ca un al patrulea punct, absența totală a planurilor de viitor și sentimentul că ar putea exista și alte relații”.
Dar acest tip de relație este întotdeauna rău?
Depinde. După cum subliniază expertul, faptul de a fi implicat într-o situație vagă și prost definită poate fi incitant, chiar și sexual, și mai ales distractiv și eliberator. Totuși, este adevărat că, după un timp, incertitudinea devine plictisitoare, la fel ca și când faci aceleași lucruri din nou și din nou, iar a nu planifica este obositor.
De asemenea, trebuie subliniată componenta sentimentală: «De fapt, problema apare atunci când una dintre cele două persoane implicate începe să dezvolte sentimente mai profunde, în timp ce ceal altă preferă să mențină dimensiunea casual a relației evitând să vorbească despre de teamă să nu piardă legătura. Nu este surprinzător că cineva poate rămâne blocat în aceste situații ani de zile, făcând foarte dificil să ieși din ele, în ciuda creșterii unor sentimente precum resentimentele și anxietatea și conștientizarea că relația a devenit toxică”.
Cum să ieși din situație
Dificultatea de a depăși o situație constă în primul rând în faptul că este dificil să o recunoști. Nu numai atât, dar chiar dacă ești conștient că te afli într-o relație de acest tip, poți deveni implicat romantic și, prin urmare, îți este greu să gestionezi dezamăgirea și singurătatea: „Pe de altă parte, însă, este adevărat că când o relație încă nu merge nicăieri, este foarte puțin probabil ca brusc să-și schimbe direcția.De asemenea, dacă o persoană comunică că nu este îndrăgostită, de obicei spune adevărul”.
Dar acest tip de relație poate fi bun pentru amândoi? „Dacă decideți să continuați cu această situație, vă recomand să vă întrebați dacă este într-adevăr cea mai potrivită alegere pentru dvs. Sau poate nu mai este dictată de speranța că mai devreme sau mai târziu relația se poate debloca și evolua într-o relație reală? Pentru că în acest caz s-ar trăi urmând așteptările și nevoile celorlalți. Din acest motiv, singura modalitate de a face o relație să evolueze este să fii autentic în ceea ce simți. Am putea fi respinși, dar vom fi preluat cârma vieții noastre» conchide expertul.
